Статьи

#ТЫ СИЛЬНЕЕ

8 800 200 0 200 Бесплатная «Горячая линия» по вопросам: здорового питания физической активности отказа от табака рисков потребления алкоголя рисков потребления наркотиков работы центров здоровья Портал о здоровом образе жизни: http://www.takzdorovo.ru

10 лучших продуктов против стресса

  Стресс заставляет нас жевать чипсы, покупать печенье и конфетки, что непременно увеличивает жировые отложения. Но существуют продукты, которые противостоят стрессу и улучшают настроения без вреда для вашей фигуры! Пожалеть себя. Скушать пирожок/пирожное/конфетку, чтобы поднять настроение. А после уже жалеть об этом. Мы живем в век, когда стрессовые ситуации окружают нас повсеместно, топчемся по кругу, заедая стресс вредной пищей, и впадая в депрессию из-за самобичевания и слабой силы воли. Мы подготовили...

ВАЖНО! ПРИВИВКИ

Важно! Прививки.

Видеоролики

Видеоролик "Как узнать размер будущей пенсии?" Видеоролик "Электронные услуги" Видеоролик "Материнский капитал"

Государственные и муниципальные услуги в электронной форме

Защита прав застрахованных

Иммунитет. Будем знакомы!

Ни один родитель не хочет, чтобы его ребенок часто болел, а если такое происходит, то мамы и папы тут же бросаются укреплять его иммунитет. Всегда ли это оправдано, и не лучше ли обратиться к детскому иммунологу, чтобы тот разобрался, а нужно ли вообще вашему ребенку что-то менять в его иммунной системе? В среднем, в течение года при нормальном функционировании иммунной системы, ребенок может переболеть 1-2 раза достаточно тяжелыми вирусными инфекциями (грипп, аденовирусная инфекция); до 4-5 инфек...

Памятка по профилактике внебольничной пневмонии

Памятка в формате PDF ( скачать)